茶为国饮，也是人们生活当中不可少的饮品。茶功效众所周知，就不一一介绍了；而泡过的茶叶渣也就很少有人对它有关注，茶水对人有益，那更何况是茶渣呢？茶水也是用茶泡出来的，二次利用应都知。茶渣的功效真的很不错哦！可在这里我就不写出来了。
长知识
【有效的茶疗法】1、眼睛干红：喝菊花茶，可加枸杞和决明子。2、懒洋洋，不想说话、有气无力：喝黄芪茶。3、女性痛经：多喝玫瑰花茶。4、胃口不佳：喝山楂茶。5、上火，牙龈肿痛：喝莲心茶。6、电脑族防辐射：多喝绿茶。7、体力劳动、运动之后：乌龙茶、红茶
【茶喝的是心态】喝茶心态非常重要，用平和心去品茶，才能品出茶的清香，而不稳定的心情是喝茶的大忌，想品茶先平静心态，喝好茶要有好心情就是这个道理，微闭着双眼品味茶香，是每个品茶者都爱做的习惯，可见心态对喝茶来说是多么重要。
【如果把茶比作女子】那么绿茶则如江南少女，自然清秀；红茶好似妩媚的少妇，热情奔放；白茶好似文静的少女，内含茶道的美；黄茶好似待出嫁的少女，含苞欲放；青茶则犹如白领女子，清高孤傲；黑茶和普洱茶似女中豪杰，成熟稳重。
【什么是白茶】白茶属六大茶类之一，因其叶色、汤色如银似雪而得名。白茶可分三种，一银针，由单芽制成；二寿眉，由单独叶片制成；三白牡丹，芽叶不分而制作。主产于福鼎、松溪、政和、建阳。宋徽宗如是评价白茶：“白茶，自为一种，与常茶不同”。
碎碎念
茶叶、茶水、火候、茶具、环境。茶道要遵循一定的法则。唐代为克服九难，即造、别、器、火、水、炙、末、煮、饮。宋代为三点与三不点品茶，“三点”为新茶、甘泉、洁器为一，天气好为一，风流儒雅、气味相投的佳客为一。
茶的精神，禅的意境，在这里融合、升华，让人少一些纷争，多一些宽容；少一些浮躁，多一些闲适；少一些虚伪，多一些真诚，有茶的日子，烦躁中求宁静，困顿中求自由。泡茶于盏，色味氤氲，嗅之醒脑，饮之提神。可增食欲，令少壮多摄饮食而得营卫；能祛燥热，教老弱少存忧烦以利养生。
泡茶，知性；喝茶，知味；论茶，知心。茶是灵魂的家。孤单的时候喝茶，茶是心灵的依靠；苦闷的时候喝茶，茶是温暖的安慰；茫然的时候喝茶，茶是精神的家园；失落的时候喝茶，茶是泪浸的辛酸。
茶人与和尚论茶道。和尚道：色不异空，空即是色。茶人道：水不是茶，茶就是水。和尚道：老实念佛证菩提。茶人道：用心泡茶得真味。和尚道：明心见性，度化众生，是佛陀。茶人道：遇水舍己，济人无数，为茶饮。和尚道：心就是佛。茶人道：佛就是水。
轻松一刻
茶叶蛋
周末带儿子回姥姥家吃饭，姥姥煮了很多茶叶蛋。看着一大盆的茶叶蛋，儿子惆怅的说：“大家赶紧多吃点，要不然剩下的鸡蛋放时间长了会长出小鸡的……
在普洱的边缘行走
茶区民族的寨门
茶区许多民族都有他们的原始信仰和禁忌，都与他们对平安生活的希望相关，寨门，就是其最为突出的表现形式。
比如僾尼族。
每个僾尼族寨子，或简单，或复杂，都有寨门，寨前有，寨后也有，都是木质的。每个寨门旁边，有简单雕刻的守护神。僾尼人说，寨门、守护神可以将疾病、恶鬼档在外面，保护全寨人的平安。
