胖大海的用量

 

　　虽然胖大海具有不错的药效作用，但是由于性质寒凉，并且具有微毒，若是一次性饮用过多。可能会对人体健康不利，容易导致脾胃虚弱、身体消瘦、饮食减少、胸闷等不良反应，因此一般建议食用饮用，每天1-2次，每次150-200ml为宜。并且不易长时间饮用，最好在症状痊愈之后，即停喝胖大海，以免影响身体健康。

 

 

　　胖大海性质寒凉，有小毒，泡水饮用不宜过量，以免刺激肠胃，加重脾胃的寒凉之气，导致脾胃不适，出现腹泻、便溏等情况，因此建议用2-3枚胖大海就可以了，避免影响身体健康。

 

　　1、用量过大

 

　　胖大海的药用量一般为2-3枚，因为胖大海药性甘凉，若服用量过大可能会刺激肠胃，引起恶心、呕吐、腹泻、便溏等一系列胃肠道症状，所以胖大海服用量过大的话会有毒。

 

　　2、长期服用

 

　　胖大海药性偏凉，有小毒，所以在用胖大海治疗某种疾病时，建议待症状消失，即停服胖大海，长期频繁服用胖大海可能会引发人体脾胃虚弱，身体瘦弱，胸闷、饮食减少等不良反应，所以长期频繁服用胖大海会有毒。

 

 

　　1、胖大海味甘，性凉，入肺经、大肠经，具有清热润肺，利咽解毒的功效，可以帮助清泻肺经之火，辅助治疗风热犯肺引起的肺热咳嗽、干咳声哑、咽喉肿痛、急性扁桃体肿大等症。

 

　　2、中医认为，胖大海入大肠经，具有润肠通便的功效，其中胖大海中的有效成分可以刺激胃肠肌，促进肠胃蠕动，对于热结便秘、大便干结等症具有一定辅助治疗作用。

 

　　3、胖大海中的有效成分可以调节人体中枢神经系统，在一定程度上帮助降低血压水平，患有高血压疾病的人群喝胖大海泡水是有一定好处的。

 

　　1、脾胃虚弱者不宜喝

 

　　胖大海性凉，入肺、大肠经，脾胃虚弱的人群喝胖大海可能会加重便溏、腹泻、消化不良等症状。

 

　　2、低血压不宜喝

 

　　胖大海有一定的降低血压的作用，低血压者喝胖大海泡水可能会使体内血压水平降低，引头晕、心慌心悸等不适。

 

　　3、糖尿病不宜喝

 

　　胖大海中含糖份较高，易被人体吸收，所以糖尿病患者不宜喝胖大海泡水，以免导致体内血糖上升，从而引发头晕、视物模糊等症状。

 

　　胖大海能够药食两用，但究竟“是药三分毒”，不辨病因、不分体质而临时喝胖大海会有损健康，因此不可大量饮用！