众所周知，大麦茶属于粗粮，粗粮中的膳食纤维素可调整消化吸收功能，从而延缓营养物质的吸收。膳食纤维素还可产生饱腹感，避免摄入过多的热能、脂肪、碳水化合物，有防治肥胖的作用，当然的，除了这个功效之外，大麦茶的功效还有很多，具体的介绍如下！
大麦茶的功效
1、防上火咽喉肿痛
大麦茶具有止热消渴，下气利水、消温解毒等功效，可以预防内火旺盛、咽喉肿痛，牙痛等病症，我们还可以在吃烧烤时候喝些大麦茶，可以消火止津、有利脾胃。
2、消油腻健脾胃助消化
大麦茶具有养胃健脾、解油腻、帮助消化等功效，所以日常饮用不仅可以起到消除油脂、帮助消化，还可以改善面黄肌瘦、体弱乏力的功效。
3、养颜瘦身润发美肤
由于大麦茶可以化解油脂，这样对瘦身就起到了一定作用，同时本身的特性还具有美白肤色、保养发质的功效，所以长期饮用对身体是很有帮助的。
大麦茶的用途
1、饮食过度，胸闷腹胀，炒黑研磨服，有化炎消胀，调中止泻之功。
2、小儿食积，面黄肌瘦，老弱之人，食少乏力，用大麦加糖服，益气健胃。
3、消化道溃疡，以大麦为主食，可平胃气，止隐痛。
4、暑热烦渴，用大麦煎水茶，清暑生津，除烦解渴。
5、全身美白
家里有浴缸可以把喝过的茶包放进浴缸里，或是直接把茶水倒进浴缸，可以根据个人需要滴入一些精油，如玫瑰、薰衣草等，做个全身美白的SPA。隔夜的大麦茶用来刷眉毛,眉毛会变得浓密。
大麦适合什么人群
一般人群均可食用，尤其适宜肝病、胃气虚弱、消化不良、食欲不振、伤食后胃满腹胀患者及妇女回乳时乳房胀痛者食用。妇女在怀孕期间和哺乳期内忌食。
大麦茶怎么煮
1、水2升左右，煮沸，放入适量大麦茶，煮5-10分钟左右即可饮用
2、也可以用开水泡15分就可以喝了。
3、夏天不想喝热的，那就把泡好的大麦茶放进冰箱吧，会是很好的解暑饮料。注意，冰的大麦茶不要多喝，因为冰过的大麦茶调理肠胃功能很强，除非便密，不然适量啊。
大麦茶和什么搭配好
1、大麦茶搭配决明子
大麦茶味甘性平，决明子味甘、苦，性寒，微咸，两者可以配搭一起喝。将大麦茶和决明子一同放入沸水中，泡浸10分钟即可饮用。两者一起喝，具有清肝降压、健脾和胃、明目、通便等作用。
2、大麦茶搭配玄米茶
大麦茶和玄米茶有着相似的地方，但玄米茶是由炒至足火香的小麦与烘青绿茶拼和而成，所以吃起来既有炒麦粒的焦糖香又有绿茶的特殊清香。两者搭配一起喝，具有消除压力、放松心情、促进血液循环和新陈代谢的效果。
3、大麦茶搭配罗汉果
将大麦茶和罗汉果放进沸水中，泡10分钟左右即可以饮用。大麦茶具有助消化、消胀的功效，罗汉果可以润肺止咳，利咽喉；两者一起泡具有润肺止咳、理气消胀，特别适合阴虚上火咽喉不适的朋友在饭后饮用。
大麦茶怎么泡
1、水2升左右，煮沸，放入一包大麦茶，再煮5-10分钟左右即可饮用
2、不愿意煮的MM可以用开水直接泡，泡15分钟就可以喝了。煮的比较香。在办公室可以用泡的。
3、夏天不想喝热的，那就把泡好的大麦茶放进冰箱吧，会是很好的解暑饮料。注意，冰的大麦茶不要多喝，因为冰过的大麦茶调理肠胃功能很强，除非便秘，不然适量啊。
4、大麦茶适宜单泡，不要与其他茶搭配。泡法一般是把大麦茶放入不锈钢锅内煮开几分钟比较好，这样浓浓的醇香就会释放出来。
综上所得，大麦具有健脾消食、除热止渴、下气利水等功效。大麦茶主要用于消温解毒，健脾减肥，清热解暑，去腥膻，助消化，解油腻，润肤乌发！
