春节期间，家家户户都是大鱼大肉，吃太多油腻的食物会给肠胃造成负担，建议大家可以喝点去油解腻的茶水。
绿茶
绿茶中含有儿茶素，能够促进体内卡路里的燃烧，刺激人身体的新陈代谢。另外，绿茶中还含有咖啡因，它能够刺激中枢神经系统，释放血液中的脂肪。
山楂茶
山楂茶是一款养生茶疗，主要原料有山楂和茶叶，具有消食化积，降脂减肥等功效。山楂茶中的山楂成分味甘、性微温酸，入脾、胃、肝经，可健脾开胃、活血化瘀、化痰、消食化滞，所含的解脂酶能促进脂肪类食物的消化，促进胃液分泌和增加胃内酶素等，还可增强食欲，改善睡眠，保持骨和血中的钙的恒定，预防动脉粥样硬化，对老年人而言效果尤为明显。
乌龙茶
在食物中摄入脂质后，再喝些黑乌龙茶，其去脂效率能比其他减肥茶高出1倍。同时富含的茶多酚比普通茶的浓度更高，更利于抑制对脂肪的吸收。但不要喝冷的乌龙茶冷，性寒对胃不利。
大麦茶
大麦茶是将大麦炒制后再经过沸煮而得，有一股浓浓麦香。大麦茶经常作为女生维持好身材的健康套餐中的一员，皆因它不但富含维生素、矿物质、蛋白质、膳食纤维等对人体有益的物质，而且还能去油、解腻，起到健脾胃、助消化的作用，长期坚持饮用，就能起到健康减肥的作用呢！
普洱茶
普洱茶含有的脂肪酶，可以增强对肚子上脂肪的消化和消耗作用，是减肚子的不二之选。还含有咖啡碱和黄烷醇化合物，可增加肠道蠕动，有助于食物消化。但生理期的女性勿饮，会影响铁质营养的吸收。
