不同的茶出汤时间、咖啡因含量都不同，看看你喜欢的茶怎么泡才更美味吧~
红茶
世界上最早的红茶，是由中国明朝时期福建武夷山的茶农发明，名为“正山小种”，于1610年传入欧洲。红茶是所有茶叶中咖啡因含量最高的，有40~60毫克，大约相当于一杯半咖啡的咖啡因含量。
绿茶
绿茶在15世纪后才被中国人民广大饮用，在此之前绿茶都只是上层阶级的专属。
绿茶的主要产地现在仍然集中在中国和日本。常饮绿茶有助健康，能降脂、减肥。
白茶
白茶的历史可以追溯到唐代(公元618 ~907年)，不经杀青或揉捻，只经过晒或文火干燥后加工。因白茶咖啡因含量小(10~15毫克)，可全天饮用。
乌龙茶
乌龙茶16世纪就已经出现了，能促进新陈代谢，适合想减肥的人。茶叶因发酵和氧化过程而呈现黄色，边缘微红。
普洱茶
自汉代就已在中国栽种，1995年之前普洱茶在美国都是非法的。它的咖啡因含量相当于三分之一的咖啡。
草本茶
草本茶主要以干果，药材和花卉为主。草本茶不含咖啡因所以适合容易失眠的人饮用。
马黛茶
发现于16世纪的南美洲。味道和咖啡很像，但咖啡因含量只有35毫克。目前多产于阿根廷。
散茶叶PK茶包
一般来说，散茶更天然，味道和成分能得到更好的保存。而茶包里的茶叶通常是细碎的茶片，虽然更方便，不过一些茶包可能会使用漂白纸，这可能会破坏茶叶的品质。但并不是说所有的茶包都是不好的，只是需要注意茶包的制作和用纸类型。
影响饮茶的几大因素茶叶
想要你的茶好喝，茶叶一定要适量。
茶滤
避免喝到茶叶，有一个茶滤非常有必要，以不锈钢丝网、陶瓷茶滤为佳。
选水
在泡茶之前要洗茶(用沸水浸泡一会儿然后把第一泡茶水倒掉)。泡茶的时候注意也一定要用新鲜的热水。
出汤时间
茶叶冲泡过程中冲泡时间是重要因素，要根据茶叶的等级、投茶量来掌握， 这个需要充分练习，一般而言，前几道茶都讲究快速出汤。
加水次数
绿茶、红茶、白茶、乌龙茶、马黛茶可以加水2~5次，普洱茶则可以加水10次。但也可根据自己喝茶的浓淡来控制具体次数。
贮藏
储存在密封的容器或专门的茶柜中，并放在阴凉、避光的地方。需要注意的是，记得远离有强烈味道的食物，如奶酪、洋葱、香料等。
生活的美好可以是给自己一杯茶的时间，享受片刻的宁静与惬意。
来源：茶情报
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