桂花茶怎么饮用合适

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时间:09-19 23:33认证作者:佚名
  桂花茶,具有原茶和桂花的双重保健功效,常饮桂花茶具有美白肌肤、排解体内毒素、止咳化痰的作用;对于口臭、视觉不明、荨麻疹、十二指肠溃疡、胃寒胃疼桂花茶亦有预防和治疗作用,那桂花茶怎么饮用合适呢?具体的介绍如下!
桂花茶怎么饮用合适
  排毒美颜桂花茶
 
  作用功效:桂花的作用及功效介绍:又名九里香,味辛,性温,香味清新迷人,具有止咳化痰、养生润肺之功效,解除口干舌燥、胀气、肠胃不适;经常饮用,对于口臭,视觉不明,荨麻疹,十二指肠溃疡,胃寒胃疼有预防治疗功效,能够止咳化痰,养声润肺、舒缓肠胃不适、除口腔异味、并可滋润皮肤。桂花茶可以解除口干舌燥,润肠通便,减轻胀气肠胃不适。还可以美白皮肤,解除体内毒素;香味清新迷人令人神精舒畅,安心宁神﹗特别是能驱除体内湿气,舒畅精神,养阴润肺,可净化身心,平衡神经系统。芳香辟秽、除臭解毒。用于口臭、风火牙痛、胃热牙痛及龊齿牙痛等。
 
  适宜搭配:桂花冲泡时适合搭配:薄荷、欧时兰、玫瑰花、茉莉花、金盏花等。
 
  泡法喝法:桂花的泡法及喝法:桂花3克、绿茶5克、沸水冲泡。
 
  材料
 
  干燥桂花适量、绿茶一包、蜂蜜。
桂花茶怎么饮用合适
  做法
 
  1、将桂花与绿茶包置于杯内,以热开水冲泡。
 
  2、约等三分钟,让桂花入味后,再加入蜂蜜即可。
 
  说明
 
  1、此茶可热饮及冰饮;热饮可整肠健胃,冰饮则清凉消暑。
 
  2、除了具排毒的功效外,还可以去除口臭。
 
  3、另外若使用较多桂花(约10g),再加些许甜菊,即是一杯好喝的去脂减肥茶!
 
  方法二:桂花12克,干姜6克,生甘草4克。
 
  制作:将桂花、干姜、生甘草焙干为末,和匀,加入少许盐,泡茶喝。
 
  冬天暖胃可以喝点桂花茶
 
  在冬天里,冷风一吹,很多人常常会感到胃部不适,甚至出现冷痛的感觉,这个时候喝点桂花茶,就能够很好的缓解症状。
 
  中医认为,桂花有很好的药用价值。古人说桂为百药之长,所以用桂花酿制的酒能达到“饮之寿千岁”的功效。桂花性温、味辛,入肺、大肠经,煎汤、泡茶或浸酒内服,有温中散寒、暖胃止痛、化痰散淤的作用,对食欲不振、痰饮咳喘、痔疮、痢疾、经闭腹痛有一定疗效。红茶性温,有暖脾胃、助消化的功能,可以促进食欲;红糖具有益气养血、健脾暖胃、活血化淤之效,特别适于产妇、儿童及贫血者食用。因此,脾胃虚寒及脾胃功能较弱的人可以适当喝桂花茶温胃。
桂花茶怎么饮用合适
  除了饮用桂花茶外,还可以将桂花、纯藕粉加白糖冲调成桂花藕粉,味美且开胃;或取上等小枣,加糖煮,汤将尽时,加入桂花,即成健脾开胃的桂花蜜枣。
 
  用桂花茶除口腔异味
 
  据《健康人报》报道,如果出现口臭或口中有异味,可以喝点桂花茶。桂花中含有的芳香物质,能滋阴生津,疏肝解郁,促进肠道秽浊物质的排泄,从而能够帮助祛除口中异味。
 
  可以取糖桂花1~2茶匙,加鲜柠檬1~2片,冲入开水200~400毫升,代茶饮。糖桂花可以在超市里买到,也可以自己制作,即将干桂花放清水中漂洗,去除灰尘杂质,捞出沥干,加入白糖拌匀,上锅蒸10分钟。凉后装入干净的瓶内,放在冰箱冷藏。
 
  桂花茶没有副作用
 
  虽然是没有副作用,但依然需要注意不能过量饮用。很多人觉得,桂花茶是好东西,又没有什么副作用,就应该多喝,当做白开水饮用也无所谓。这种观点无疑是不可取的,桂花茶纵然有诸多好处,但是喝多了还是会对身体造成一定影响的。
 
  还要注意,吃饭前后的一小时内不要饮用,对胃不好。隔夜的桂花茶更是不能喝的,不利于身体健康。可以说,无论是什么茶,吃饭前后以及放置过夜,都是不能饮用的。
 
  对经期妇女来说,喝过多桂花茶的副作用就是可能会导致经血变多,因为桂花具有活血的作用。
 
  对孕妇来,桂花茶的副作用就是刺激作用了。桂花茶浓郁的香气和活血的作用,都不利于胎儿的发育,不建议孕妇饮用。
桂花茶怎么饮用合适
  总之,桂花茶冲泡方式简单,首先取3-5克的桂花茶放在杯子里,然后用温度在85度左右的水倒一点在杯子里,让花和茶都充分地滋润一下,再把水注满整个杯子,桂花茶浸泡2到3分钟就可以喝了。

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