女性既能喝普洱生茶，也能喝普洱熟茶，但相对来说熟茶更好，普洱生茶是采用云南大叶种晒青毛茶为原料，经过蒸压制成，其茶性寒凉，且刺激性较强，女性可适度少量饮用；而普洱熟茶是经过渥堆发酵制成，茶性温和，汤质红润，滋味醇厚且爽滑，适合女性日常饮用。
女人喝生普还是熟普好
1、普洱生茶
强烈，茶气充足，刺激强
颜色以青绿、墨绿为主经过时间陈化之后部分转为黄绿、黄红色。
汤色以黄绿、黄红、金黄为主。新茶叶底以绿色、黄绿为主，陈茶为红黄或枣红色。
生茶有苦、涩、甘、甜等口感，香气比较明显，不过经自然陈化以后茶性就会慢慢变成温和、褐栗色的茶。
2、普洱熟茶
醇厚柔和，回甘良好，刺激弱
颜色以红褐色为主。香气有明显渥堆味。熟茶茶性温和，口感醇厚。发酵充足的熟茶，汤质浓稠水甜而滑口，几乎不苦涩。发酵度较轻的，有回甘，香气明显。汤色发酵轻者多为深红色，发酵重的以红黑色为主。
因此，如果是不经常喝茶或身体能力较弱的，就喝熟茶，因为这些茶经过发酵，茶性温和，更容易接受。
而生茶则可以作为日常的补充，也可以适度饮用，但是需要注意用量。
3、女人喝生普还是熟普好
女性相对而言适合喝熟普洱。部分女性的身体属于虚寒类型，而生普洱性较寒凉，不利于虚寒的女性喝，容易伤害其体内的阳气，不利于健康。但熟普洱性温和，女性适量喝具有一定好处。
女人喝熟茶的好处
1、提神醒脑：熟普洱味甘，能养脑提神，味苦，可帮助解烦躁，适合女性日常生活中适量喝，有助于提神醒脑、缓解疲劳，帮助提高学习和工作效率；
2、调理胃肠：女性喝熟普洱茶，有助于健脾胃、促消化，可帮助调理脾气、胃气，有助于缓解消化不良引起的胃胀、胃痛等不适；
3、生津解渴：熟普洱茶温和，能促进津液的生成，具有生津解渴的功效，女性适量喝熟普洱茶也能补充津液，缓解口渴，进而缓解口舌干燥、上火生疮等情况；
4、温暖脾胃：熟普洱茶性温和，具有温暖脾胃的作用，女性适量喝普洱茶熟茶可以暖脾胃，帮助改善脾胃虚寒的状态，同时还能帮助女性抵御寒冷的侵袭，是较好的养生保健饮品。
多数女性通常建议喝熟普洱茶，但对于少数阳火旺盛、易生燥热的女性而言，偶尔少量喝生普洱茶也可，并不会对身体产生明显损害。如果不确定自身适宜喝生普洱还是熟普洱，也可咨询中医医师，在医师指导下饮用。
