枸杞玫瑰花茶，一种营养价值非常高的茶饮，一年四季都可以喝，长期坚持饮用更有益于人体健康。对于女性来说，玫瑰花喝多了，还可以让自己的脸色同玫瑰花花瓣一样变得娇嫩红润起来，相关的介绍如下！
枸杞玫瑰花茶的功效
枸杞是四季常食佳品，具有延年益寿的功效，枸杞可以提高皮肤吸收氧分的能力，起到美白作用。而玫瑰花味甘微苦、性温，最明显的功效就是理气解郁、活血散淤和调经止痛。不同的季节，枸杞带给人体的好处也是不同的。如春季可滋阴明目，夏季可清除肝火，秋季可润燥，冬季可御寒。
枸杞玫瑰花茶的泡法
1、先将枸杞放入透明的玻璃杯中；
2、用开水冲泡，放置2-3分钟；
3、放入玫瑰花，盖上盖子泡约8-10分钟即可。
喝枸杞玫瑰花茶的适宜人群
枸杞玫瑰花茶一般人均可饮用。枸杞玫瑰花茶尤其适合女性饮用，它具有调经养颜的作用，能够令女性脸色红润有光泽。
体质虚弱、抵抗力较差的人，以及内分泌失调、容易感觉腰酸背痛的人群也是极其适合饮用枸杞玫瑰花茶的，能够增强体质，调节内分泌系统，令人体更健康。
玫瑰花茶的冲泡方法
第一步：选择适合的茶具
一般来说，泡玫瑰花茶都可以选择瓷器、紫砂等茶具，但是建议选择玻璃茶具，一来更容易看清楚，二来更赏心悦目。
第二步：不要使用高温热水
大家都习惯泡茶要使用刚刚烧开的水进行浸泡，而玫瑰花茶则不需要，因为高温容易把玫瑰花的色素破坏，还会把活性物质破坏。
第三步：和冰糖搭配效果佳
如果单饮玫瑰花茶就会比较乏味一点，搭配冰糖效果会更佳，是因为玫瑰花加冰糖可以散淤气、通气血，同时味道会更好。
第四步：浸泡时间稍长
因为玫瑰花不像其他花茶，浸泡一下味道就会出来，它是需要比较长的时间才会浸出味道，颜色才会呈现红色，当然味道也会更好。
综上所述，枸杞玫瑰花茶是由枸杞、玫瑰泡制而成的一种花茶，具有养肝明目、活血化瘀、镇静安神的作用，当然的，合理饮用枸杞玫瑰花茶也很关键喔！
