洛神花茶与什么一起泡合适

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时间:09-17 23:04认证作者:佚名
  洛神花茶是由洛神花泡制而成的,属花茶类,也被称为烙花神、洛花神。洛神花在气温10℃时就会停止生长,5℃时就会枯萎,所以在温带地区很难种植。本身酸度大,所以会有自然的酸味,因此,正确饮用是很关键的,相关的介绍如下!
洛神花茶与什么一起泡合适
  方法一
 
  材料:洛神花干品10克,冰糖或蜂蜜适量。
 
  1.将适量洛神花放入锅中,加入清水并以中火煮开,3分钟后熄火,利用余温浸泡5分钟。
 
  2.过滤掉茶渣后,将茶水倒入杯中,等洛神花茶微冷后加入冰糖或蜂蜜即可饮用(高温会破坏蜂蜜的营养)以增加甜味。
 
  3.如采用直接冲泡法,热开水的分量只要约180cc即可。但需以杯盖盖住闷泡5-8分钟,以让洛神花出味。
 
  4.不喜欢喝热茶的话,还可以等冲泡好后放入适当的冰块,另外洛神花茶与绿茶搭配冲饮。
 
  5.洛神花茶宜在饭后饮用,可帮助肠胃消化,但肠胃虚冷的人,则不宜多喝。
 
  6.用洛神花60克加乌梅170克和山楂150克,水4500克,大火煮开后用小火焖30分钟,加入白糖适量(依个人口味)冰镇风味更佳,饮用时也可加入白兰地和冰块,适量饮用有益健康。
洛神花茶与什么一起泡合适
  方法二
 
  原料:洛神花、水1500ml、蜂蜜。
 
  1.取1汤锅,放入1/2的水,将洛神花放入以小火慢煮。
 
  2.水滚后捞去浮渣。
 
  3.取1汤碗,放入作法2,加入适量蜂蜜搅拌即可。
 
  方法三
 
  洛神花茶冻
 
  材料:洛神花1两、乌梅2~3钱、甘草3~4钱、仙楂1~2钱、蒟蒻粉和蜂蜜适量;
 
  做法:将上述材料加水2000毫升,大火煮沸,转小火炖煮一小时,加入蒟蒻粉,盛入容器,放入冰箱中,成型后扣出,食用前淋上适量蜂蜜。
 
  功效:夏日解暑,既可促进食欲又可消除高油食物产生油腻感,做成果冻对于儿童更具吸引力。食洛神花茶冻解油腻促食欲,夏秋之交茶饮药膳能改善大餐后产生的油腻燥热感。
 
  方法四
 
  益气解璁茶
 
  材料:党参3钱、麦门冬5钱、五味子1钱、大枣数个。
 
  做法:将上述材料加水500毫升,浸泡30分钟,大火煮沸,转小火炖煮一小时。
 
  功效:此方可补气生津,增加体内津液养成,对于流汗多,容易疲倦、昏昏欲睡等现象的人,不失为补充体力佳品。
 
  洛神花茶外用法
 
  洛神花去角质:洗脸后,取洛神花花茶包一个,在面部轻敷一分钟左右,力道一定要轻柔,采小画圆的方式慢慢推滑,一个区域约7-10下。去完角质后,以清水冲洗干净。经常如是运用温和的方法去角质,既不会伤害皮肤,又避免了老化角质堆积的烦恼,实为保养肌肤的上选。
洛神花茶与什么一起泡合适
  洛神花有什么好处
 
  1、清热去火
 
  洛神花性寒,具有清热去火的功效,对于体内阳气过甚而出现口干舌燥、咽喉疼痛等上火症状有所缓解。
 
  2、健胃消食
 
  洛神花中含有柠檬酸、酒石酸等多种有机酸,适量的食用能够加快肠胃蠕动,帮助食物的消化与吸收,起到健胃消食的作用,对于便秘症状有所缓解。
 
  3、美容养颜
 
  洛神花中含有多种维生素,其中维生素C的含量居高,能够起到抑制体内自由基的作用,适量的食用,具有抗衰老、美容养颜的功效,可保持肌肤细嫩、Q弹。
 
  洛神花可以适量天天喝
 
  洛神花中含有维生素C、矿物质、柠檬酸等多种营养成分,在适量的情况下是可以天天食用的,不仅能够补充营养物质,提高自身免疫力,还能有美容养颜、保护心血管等作用,但是需要注意的是洛神花是一种寒性的食材,用量不宜过多,以免对身体健康产生影响,
 
  洛神花一次泡几朵
 
  从中医的角度来说洛神花是性寒的,用来泡水喝的话,不宜用量过多,会增加体内寒气,导致寒气过多而出现手心流虚汗、四肢冰凉等虚寒症状,影响自身健康,所以一般建议泡洛神花一次9-15g,大约7-8朵,但是需要注意的是孕妇和体寒人群不宜饮用。
洛神花茶与什么一起泡合适
  投入洛神花2-3朵,注入150毫升的水,水温70-80摄氏度,浸泡2-3分钟即可饮用。不同的花茶口感各异,代茶常饮,可调入适当的冰糖或蜂蜜,口感会好一些。汤色娇艳红亮,花苞蠢蠢欲放,品味酸中带甜。

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