每年三月底四月初，普洱春茶进入春茶采摘季，许多喜爱普洱茶的茶友会选择在此时尝鲜，品味春茶的魅力。
春茶营养物质丰富，汤质饱满厚重，滋味浓厚，香气鲜爽馥郁，后期存储转化价值较高。早春普洱茶经过一整个冬天的休养生息，到春回大地之时，茶芽吸收了茶树供给的丰富养料，再经过光合作用，茁壮生长，芽叶中含有大量的茶内质。而且早春普洱茶因产量较少，比较珍贵，特别是头采的普洱春茶更是茶中上品。
喝普洱春茶的好处：补充营养物质、微量元素，消除日常生活的压力与疲劳，维持身体活力；具有鲜爽、甘甜的特点，适度饮用能生津解渴，消除春困，促进代谢，愉悦心情。
喝春茶的好处多多，不仅能品饮到春天自然的味道，鲜爽、清幽，还能补充身体所需的微量元素，维持身体日常需求。
喝普洱春茶的注意事项：刚制作出来的普洱春茶，茶中未经氧化的多酚类物质、醛醇类物质含量很高，对胃肠粘膜有较强的刺激作用，胃肠功能差者喝了以后容易引起口燥咽干、腹痛便秘等不适症状；平常少喝茶的人饮用新茶后还会出现头晕、失眠、乏力、出汗、尿频等的“醉茶综合症”。因此，新茶必须经过一段时间的放置，不可急于饮用，更不能过多品饮，最起码要存放半个月后，等待茶叶中的多酚类、醛类、醇类物质发挥或氧化掉一部分，咖啡因、生物碱或芳香物质的活性降低，不仅才能够达到“色绿、汤清、香高、味醇”效果，而且饮用安全，有益健康。另外，普洱茶具有越陈越香的特点，经过后期的存放，茶叶中大多刺激性物质被转化，茶性逐渐偏平和，滋味会更加醇滑，喝起来对身体刺激性小，也更加舒适。
