滇红茶怎么冲泡才好喝

　　滇红茶怎么冲泡才好喝

　　1、温杯。先将白瓷杯、茶杯、公道杯等用开

　　水烫洗一遍。

　　2、投茶。用茶匙将滇红茶茶叶将轻轻拨入茶杯中，茶叶的量不要太多，每

　　次使用3-5g就足够，否则太过浓稠会影响茶香整体的质感。

　　3、洗茶。将水（85度左右）注入茶具，即入即出，倒掉不喝。

　　4、冲泡。将冷却至85度左右的开水，沿杯壁缓缓注入茶杯，使茶叶转动，

　　充分浸润，以利于色、香、味的充分发挥，达到茶汤均匀的效果。注水量约

　　满茶杯的8分线即可。

　　5、品饮。盖上白瓷杯杯盖，等待20秒左右滤出茶汤到公道杯中，即可分杯

　　品饮。待茶汤冷热适口时，便可举杯品味。

　　滇红茶冲泡技巧

　　1.茶叶好。

　　一定要选则品质好的茶叶。这方面如果实在没有经验，就选则同品类中的品牌茶，这个时候一定要相信品牌的力量。

　　茶叶应避免潮湿高温，不可与清洁剂、香料、香皂等共同保存，以保持茶叶的纯净；冲泡一杯红茶约需3-4克的茶叶。

　　2.水质好

　　好茶配好水，优质纯净水、含有丰富微量原素的山泉水都能最好得引发红茶内蕴的香气。

　　3.茶具好

　　红茶芬芳的味道，必需用适当的茶具搭配，来衬托出红茶独特的优美。陶瓷及玻璃茶具是首选。

　　4.温度好

　　将适量的茶（3-4克）置入盖碗、茶壶、茶杯中，水温宜在90至95度左右，与此同时，一定要先将茶具与茶杯用热水烫过，这道手续称为温壶(杯)。

　　5.时间好

　　放入茶叶，注入热水，将壶盖或盖碗盖上，使红茶的香气与味道能充分的在热水中释放出来。第一泡约冲泡15至20秒出汤，之后每泡增加5-10秒冲泡时间。滇红茶根据工艺不同，可以冲泡6-8泡不等。

　　滇红茶什么时候喝最好

　　由于发酵程度的不同，红茶比起绿茶来，茶多酚的含量要少得多，对肠胃的刺激很小。因此，用餐前，喝上一杯红茶暖暖胃是没有问题的。不仅不会伤害肠胃，还能很好的保护它，为接下的用餐，做前期的铺垫和准备，以达到“醒胃”的目的。

　　不仅如此，红茶还具备出色的增加肠道蠕动的作用，能促进消化，减轻肠胃负担。在饭前或者饭后半小时饮用，都具有非常好效果。

　　但如果空腹饮之，则会稀释胃液，导致食欲下降，吸收能力降低，会产生一定的饱腹感。因此，这也成了喝茶减肥的一个偏方，但也不建议过度效仿。因此，饭前饭后的时间段也是适合喝滇红茶的。