刚吃饱饭不宜立即喝茶

　　刚吃饱饭不宜立即喝茶
　　刚吃饱饭不宜立即喝茶，因为食物中含有大量蛋白质，如果随即喝茶，茶叶中的多酚物质遇到蛋白质就会使其凝固，增加了肠胃消化的摩擦力，影响肠胃消化功效。如果饭后过一些时间再饮，肠胃把这些蛋白物质逐渐分解了，加上茶有去腻除脂的功能，还可达到帮助脾胃消化的目的。